SOP 放宽 ： 完全接种疫苗者不得不知的事 【更新于9月17日】

八月八日 （星期日） 的时候， 我国政府宣布对已完全接种疫苗的大马民众 放宽 SOP 。 以下都是你必知的一切：

（更新于2021年9月17日）

SOP 什么时候会 放宽?

2021年八月十日起生效 

谁能享受 放宽 的 SOP 和限制？

凡是已经完全接种疫苗的人都能享受放宽 SOP 的利益。 虽然如此， 所谓 “完全接种疫苗” 并不只是接种二剂疫苗那么简单。 根据国家安全委员会 (MKN) 提供的解释， “完全接种疫苗” 指的是以下两种情况： 

a) 如果你是接种双剂量疫苗 （Pfizer, AZ, Sinovac 等）， 那接种第二剂疫苗的十四天后， 你就算是完全接种疫苗了。 

b) 相反的， 若你是接种单剂量疫苗 （Johnson & Johnson, CanSino 等）， 那接种疫苗二十八天后， 你就算是完全接种疫苗了。

放宽 的 SOP 会如何实行 ？

你只需要出示电子接种疫苗证书， 就可以进行一些先前被 SOP 禁止的活动了。 而接种疫苗证书会在你接种疫苗后按照所定的日期发给你。 

SOP 在哪些地方生效 ？

大多数的 SOP 都在国家复苏计划 （NRP） 第二阶段以上的地方生效。 不过， 处于在 NRP 第一阶段的疫苗接种者， 也有些受益的地方。 

目前 NRP 的各州/地区阶段分别为： 

第一阶段： 柔佛、 吉打

第二阶段： 马六甲、 霹雳、 彭亨、 槟城、 沙巴 、 雪兰莪、 吉隆坡、 布城

第三阶段： 森美兰 、 砂拉越、 玻璃市、 登嘉楼

第四阶段： 纳闽

放宽 SOP 后会有些什么改变？ 

1. 一些情况下可跨州跨县

基本上， 跨州旅行或返乡依然被禁止。 不过， 根据最新的 SOP， 某些人 （即使在 NRP 第一阶段） 可以在某些情况下申请跨州跨县。

a) 完全接种疫苗的远距离夫妻可跨州跨县见面。 申请的过程中必须提供 身份证、 结婚证、 电子接种疫苗证书、 以及包含地址的文件

b) 此外， 完全接种疫苗的父母， 也可以申请跨州跨县探望十八岁以下的孩子

更值得一提的时， 凡是在 NRP 第二阶段以上的疫苗接种者都可以跨县行动。 条件是要能够提供电子接种疫苗证书

2. 居家隔离的安排

已完全接种疫苗的大马国民、 PR、 或参与 Malaysia, My Second Home 的外籍人士从外国返回马来西亚后可选择居家隔离。 条件如下： 

a) 入境前必须提供 COVID-19 核酸检验报告 （阴性） 。 必须是抵达马来西亚至少三天前进行的检验

b) 必须提供合格的接种疫苗证书

c) 此外， 也必须拥有适当于进行居家隔离的住宅。 

更重要的是， 在抵达马来西亚后接受检验的时候不能有症状。 居家隔离的时间， 也必须更具卫生局的指示而定

3. 堂食

根据最新的公告， 无论是处于 NRP 第一、二、 三或四阶段， 只要是已经完全接种疫苗的人， 都可堂食。 不过这也必须遵守严格的 SOP。

a) 只有完全接种疫苗的客户可以堂食。 餐厅和餐饮店在门口必须展示有关的通告

b) 营业者也必须展示另一种通告， 显示店内有多少员工已经完全接种疫苗了 

c) 之前的 SOP ， 如保持社交距离和戴口罩依然生效。 因此， 一桌也只能限定少数的客户共用。 店内也必须由良好的通风系统

d) 完全接种疫苗的父母可以带上未接种疫苗 （18岁以下） 的孩子。 条件是必须严格地遵守 SOP 

4. 运动

今日起， 完全接种疫苗的人也可以享受更多的体育项目了， 包括 NRP 第一阶段的人。

a) 早上六点至晚上十点允许在户外进行非接触式体育和娱乐活动。 其中包括跑步、 爬山、 骑马、 骑脚踏车、 钓鱼、 打高尔夫球等。 关键是必须维持社会距离

b) 所有的私人户外和半室内体育场所允许营业， 但只能容纳 60% 的容量

c) 非接触式运动 （如网球） 可以进行。 但只能单打

5. 旅游业

这也是只限于处于 NRP 第二阶段以上的疫苗接种者。 今日起， 疫苗接种者可在州内进行某些旅游活动。 至今， 唯有酒店和住宿可营业。 人民也只能享受 staycation 和 homestay. 一样的， 条件是必须呈现接种疫苗证书。 

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6. 宗教活动

简单来说， 宗教场所在遵守严格的SOP的情况下可以再次欢迎信徒。 

a) 出席的信徒必须呈现接种疫苗证书

b) 虽然如此， 目前的 SOP 依然要遵守， 比如保持人与人之间的距离， 戴口罩， 洗手等

7. 被允许重新营业的行业

此外， 国家安全委员会在八月十五日也公布了以下的行业在八月十六日起可继续营业。 不过依然只能够服务已完全接种疫苗者。

处于 NRP 第一阶段的地方： 洗车店， 电器店， 居家/厨房用品店， 家具店， 运动用品店， 汽车配件店， 汽车销售以及分销中心， 早市和农市， 衣服/时尚店， 珠宝店， 美容院和理发店。  夜市和周末市集也可以营业。 

处于 NRP 第二阶段的地方：摄影店、二手店、花店、手工艺品和纪念品店、古董店、玩具店、地毯和纺织品店、创意艺术店、户外工具店、化妆品店、烟草专卖店

此外， 电影院、 戏院、 以及各类现场表演也获得批准重开。

不可掉以轻心

接到 SOP 放宽 的 消息， 小编本以为会很开心。 不过我也明白如今的疫情切实令人担忧。 虽然如此， 这些最新的 SOP 对于呆在家差不多一年的我们来说， 比如是雪中送炭。 不过还是那句话， 疫苗只是加强你对病毒的免疫力， 并不代表说接种疫苗后， 就绝对不会受感染。 小编建议还是要小心提防， 要做好所需的安全措施！

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