声明：原文写于2014年10月，但京那巴鲁山在经历了2015年地震，整修后重新开放，部分设施已有所不同（增设了新的登山道和梯子等），详情请见有关新闻报导。
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这绝对是一篇照片多过文字的博文。
就如我在爬山的时候一样，喘气声多过我的语言，连抬起相机拍照的欲望都没了。所以以下照片，50%来自另一位登山友KW相机无私的贡献。
说到这位登山友，现在在我心目中神人第一名。他在爬山前两天，刚跑完100km马拉松。对，没看错，100km马拉松，差不多可以从吉隆坡跑到麻坡了。休息一天，隔天又背着10kg++的背包和我们一起爬KK山,而且还是冲锋陷阵那种！而且他不久前脚还受伤，一直去做疗程耶。这…这…太牛太神了吧！ ！ ！ 用五体投地都不能表达我的敬佩之心！
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入住一间很漂亮安静的Resort（这里完全没有线，通讯完全不能，没有电视机，没有任何娱乐，请自备游戏）, 晚上享用buffet晚餐，在外头吹着冷风聊天渡过第一天晚上并早早入睡，为隔天爬山储精蓄力。
隔天早上7点起身，享用buffet早餐后（我完全不敢吃太多），和我们的导游在约定的地点集合。
延伸阅读：汉拿山登山记：登上韩国最高峰的艰难之旅
Zaidi 随着另外一位导游（糟糕忘记名字了）还有一位矮小的Porter先生。
出发前的准备工作：
1. 导游解说爬山注意事项，山里能做不能做的事情。
2. 租借登山杖。以前的登山杖是利用很结实的树枝RM5，不过曾经发生过意外，结果都用为租用真正的登山杖，一支RM10。 （租用数量我是在前一天通知导游的哦）
3. 如果背包是拜托Porter带上去的话便会在这里秤重量。
4. 用完早餐后记得向餐厅领取午餐。出发前我想象午餐会是饭类，结果是一个三文治和一粒红苹果，一瓶矿泉水。不过后来发现到，爬山的时候根本没拿心情吃饭了呀！ （矿泉水最后因为重量问题也给我遗弃了）
5. 最后别忘了来张大合照！
我们选择的路线是从Mesilau Gate 直达Laban Rata, 比Timpohon多了2km的路途左右。前面的路大部分是上山，一直往上爬。到了第二个阶段便开始往下。最后一个阶段又一直往上了。 （至少不是全程往上走，会更辛苦啊）
Mesilau 的风景绝对比Timpohon漂亮许多，可以看到几个瀑布、激流、吊桥等等。
当天的天气阴阴凉凉湿湿的，没有阳光普照，所以脱水的程度也不太高。天气好，心情也愉悦，感觉像是和朋友出来郊游一般，走走停停拍拍照，好不自在！
一路上都有亭子或是歇息地，可以在这里休息，避雨，吃巧克力补补体力。身边有不少松鼠在你身边游走，还好它们不会像猴子一样抢走我手上的食物。
另外亭子附近都会有个水龙头可以装水，他们所谓的“山泉水”。虽然是“山泉水”不过颜色还是有点偏黄，应该是没经过任何过滤的。当我背包上750ml的水喝完后，还是要靠这些山泉水挺着上山啊。 （题外话：回到吉隆坡后部分友人食物中毒，上吐下泻，我们的共同点便是一起喝了山泉水…）
前面的一段路还能勉强追上友人，不过渐渐地，相机不再有我的脸孔…也不知道到底爬了几公里就开始一个人落单。后面还有友人，导游很有责任心的包尾。
一路上大部分时间都在自己爬，自己鼓励自己，最后MP3成了我最后的陪伴。很庆幸有带它上来啊，当时播放着的歌曲，有种振奋人心的作用！
当天以我的乌龟速度来看，似乎只有我们这队从Mesilau的入口进入。后来经过了两个Timpohon 和Mesilau 的交接处后才开始陆续看到其他的登山者。谈话中提到我们从Mesilau上来，大家都不约而同给了一个“LIKE”， 不小心把我们神化了。
Laban Rata毕竟是在山上，那么食物煤气等是怎么运上去的呢？人力，对，就是人力。所以这些扛着30kg++ 的登山者从我身边超越我，我只能对他们致敬！
爬了80%的时候人开始麻木，走几步便必须休息一下。和身边的登山者互相鼓舞，还一直说要抵达了。爬山的时候听过最大的谎话就是：“要到了，多5分钟就到了！” 以往的经验告诉我说，5分钟最好 x10倍左右…
秉持着要抵达的这个念头我尽量往上爬，可是那个目的地似乎遥遥无期啊。不过很感谢一路上不认识的登山者互相鼓励，支持，我才能和他们一步步抵达Laban Rate, 我们今晚的休息地方！
其实咧，我抵达的时候下着雨，浓雾多到完全看不出这屋子的存在！幸好和我一起来到的登山者指路给我，不然我绝对会在这片浓雾中迷路，最怕是不小心失足掉下去…
我抵达的时间大概是下午3点，算是队友12人里面第七个抵达的。打开餐厅的门马上看到有人，几小时不见如隔三秋，大家给予热烈的掌声，我都感动得快哭了。还让出位子，端热水，给红豆汤…简直就是服侍得无微不至啊！疲倦过度，人也容易感动些！
Laban Rate拥有许多浴室，不过没有热水器！除非你可以不顾冷水带给你的刺激感。身体黏黏，头发油油，又有汗臭味，所以我们不顾一切，冲凉吧！
其实没有那么笨啦，要是感冒明天不能攻顶还真是太不值得了。这里教大家“热水器”的制作方法：
1. 拿两个耐热的水瓶。 （我的Bros水壶就没问题）
2. 去餐厅装热水。
3. 把水瓶带进浴室和冷水混合。
4. 温水制作完成。
所以我们12人，是干干净净睡觉的啦！
很多人说沙巴的日出和夕阳很美。可是我发现这里的夜空也超漂亮的！
在餐厅外面的阳台上，抬头一看就能看到一片星空！我此生第一次看到如此多的星星，真的真的棒极了！可惜不能欣赏太久，因为外头是我贴了两个暖包，一件sweater, 一件寒衣也不能抵抗的温度！
回到房间后稍微收拾一下隔天携带的东西便早早入睡咯。 （我还以为我会累到不像样很快能入眠，结果整夜失眠…）
9pm左右入睡，隔天凌晨3点必须起床。在餐厅用了简单的早餐后，我们必需摸黑登山攻顶咯。攻顶那天不建议携带登山杖，因为许多地方必需拉绳子才能上去，手拿着登山杖的话十分不方便哦。
不知道是精神不好还是空气不足的关系，才走几步路便喘不过气。这一路上我上得非常缓慢。导游在我身边一直鼓舞，偶尔拉上一把。这里登山可不能悠闲慢慢上山。如果在5am之前不能抵达Sayat Sayat Check Point 可是不能继续上山了哦！
我经过的时候已经是4.30am了…导游摇头看看我们3个落后的人，说以这种速度似乎有点难攻顶。因为另一个时限是必需7am抵达山顶，否则也是必需马上折返。
那时无数个放弃念头在我脑海里浮现…身边的友人苍白着嘴鼓励继续往上爬。后来我看到那个几乎超过70°的斜坡在我面前，只有一根白色的绳子，我直接傻眼…我之前练习爬山都是用脚力，从没练习过手力啊….前面有个女孩已经折返。
咬紧牙根，我抓起绳子，冲啊！听说这里有一条路经常死人，对，就是只能供一人行走的道路，如果不抓着绳子，失足掉下去的话，真的是叫天不灵叫地不灵，没人能救你了。
经过Sayat Sayat check point 过后，一路上都在斜坡上行走。前半段是70度的斜坡，后半段是45度左右的斜坡。不过斜坡还是斜坡，我还是喘不过气。
回头望，发现太阳已经慢慢升起。我想在山顶上观看日出是无缘的了。不过看了那副如画一般的景色，一片软绵绵的云海，这风景真是一流的了！
终于，我在7am终于抵达山顶。部分友人已经和我擦肩而过开始下山了。山顶位子不大，空间很小，大家都是和告示板拍了照便匆匆把位子让出来。
抵达山顶的喜悦感其实不会太多，第一个想法是：很累。第二个想法是：很美。
这里的风景无法用言语表达。这些照片都没修图，云海怎么可以如丝绸般的柔软，害我有一种跳下去在云海中滚来滚去的冲动！这张照片其实是在一座悬崖。上面的云海如瀑布般往下流，柔情似水 。 （这成语不是这样用啦）
突然觉得很平静。这景色，让你把刚刚爬上来的艰辛忘得一干二净，把烦恼都跑到九霄云外，把身心都交给大自然，把烦恼把疲累都交给它。似乎抵达山顶的自我满足感都比不上那内心与视觉的震撼感。
下山的路一点都不难倒我。我一向就是个没气上山的人。下山靠的是膝盖的力，所以这点我还行。下山的路比较轻松自在，时不时躺在山上晒太阳，时不时拍照，慢慢欣赏风景下山去。途中遇到在山上睡觉的友人，幸好他及时醒来叫住我，不然可能他会不小心在这里过夜啊，哈哈！
刚刚70度的斜坡从上山变成下山。正确安全的方式是用倒退的方式下山。我手上穿着挺厚的手套，所以几乎是抓着绳子往下滑，比较安全比较快啦。
下山后回到住宿享用“早餐”和休息，然后开始下山到Timpohon Gate。我们也是一路不休息的冲下山。 Timpohon 果然景色一般，所以也不多做停留。
下山前和导游吃早餐的时候提到，导游说Timpohon比较多XX， 听得我毛骨悚然。不过到了下山的时候倒把这事忘得一干二净。还是变成只身一人下山。前面的友人“跑着”下山，我根本追不及；后面的友人脚痛慢慢走下山，我又等不及。好不容易追上前面的友人就一直死跟着脚步，因为突然觉得寂静地有点可怕啦。 （我想太多）
跑下山的朋友1.30pm左右抵达，我大约2.30pm抵达。不过抵达不久后又开始下起雨来…
最后全员登山成功！导游恭喜说道这是他带队20多年以来第一次能全员登山成功呢！而且这两天以来天气都很棒！明明算是雨季，不过余量很少，而且在攻顶那个早晨天气完全晴朗（比我早2个月出发的朋友由于攻顶那天下雨，完全不能登山，结果被逼放弃，很可惜啊！）
最后当然要放小乱攻顶的成功证据啦！ （刚睡醒，所以水肿，这不是肥不是圆 XD）
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